Durante siglos, la espirulina ha sido un ingrediente culinario. Los colonos españoles se toparon con los aztecas cosechando y usándola mientras exploraban México. Se cree que los Kanembou, en Chad, ya la usaban desde el siglo IX. En la actualidad, la espirulina se considera más como un suplemento nutricional en los Estados Unidos, pero todavía …
¿De que manera podemos combinar la espirulina con nuestras comidas? Leer más »
Cuando se trata de mantener una buena salud, hay que tener en cuenta muchas capas diferentes. Si un solo sistema interno no funciona correctamente, puede hacer que te sientas fatigado, hinchado o dolorido mientras tu cuerpo intenta corregir el desequilibrio interno. Por eso es importante incluir en su dieta alimentos que puedan contribuir a una …
Beneficios de la espirulina que a tu sistema digestivo le gustara Leer más »
Las semillas de sésamo son ricas en nutrientes y aportan mucho sabor a las recetas tanto orientales como occidentales. Puede que necesite una u otra si quiere preparar, pollo al sésamo o tostar sus propios panes. Si no conoces ninguna de las dos variedades, quizás te preguntes si son intercambiables o cuáles son las diferencias. …
¿Cuáles son las diferencias entre las semillas de sésamo blancas y negras? Leer más »
Las costillas son probablemente la comida favorita de mi familia. Esta receta, que lleva una abundante salsa combinada con diferente condimentos para darle un gran sabor, es fácil de hacer y muy sabrosa. ⏱️ Duración: 40 minutos 🍽️ Categoría: Medio Ingredientes necesarios Ingredientes para la salsa Preparación de la costillas de cerdo Preparando …
Como preparar: Crepes dulces Hoy le proponemos una receta de crepes ultra fácil y rápida, ¡perfecta para los pequeños antojos de las tarde! Sin tiempo para la masa, pero con crepes suaves y fundentes, ¡como nos gustan! Para esta receta he utilizado harina de trigo. También necesitará huevos, leche (entera o semidesnatada), sal, azúcar y …
Si estás intentando perder peso, es importante que sepas que ningún alimento o bebida te ayudará a perder kilos por sí solo. Pero hay algunas cosas que pueden facilitar que su cuerpo se deshaga de la grasa y mantenga niveles saludables de la misma en su sistema, ¡y el agua con limón es una de …
Los malvaviscos pueden ser muy divertidos. Hay diferentes golosinas que puedes hacer con ellos. A algunas personas incluso les gusta disfrutar de los malvaviscos solos como regalo. Lo que pasa con los malvaviscos es que un poco hace mucho. Casi nunca terminas la bolsa la primera vez que la abres. Almacenar malvaviscos puede ser un …
¿Buscas el mejor cuchillo para el uso diario? ¡Entonces estás en el lugar correcto! El mercado actual de cuchillos está dominado por cuchillos de acero o de cerámica. Los cuchillos de cerámica se han vuelto muy populares en los últimos años debido a su versatilidad, facilidad de uso y longevidad. Sin embargo, un cuchillo de …
Cortarlos, cortarlos en dados, saltearlos o hacerlos puré; los tomates se pueden comer como guarnición de ensaladas, sándwiches y aperitivos o se pueden utilizar para preparar salsas para pasta, platos de carne y verduras, así como varios tipos de sopas y guisos. Son una buena fuente de vitaminas y minerales, los tomates frescos están disponibles …
¿A quién no le gustan los duraznos frescos? Perfectamente madura, jugosa, aromática y repleta de muchos nutrientes esenciales. El único enorme Sin embargo, el inconveniente es que, al igual que todos los productos frescos, son perecederos y comienzan a estropearse después de un cierto período de tiempo. Según el nivel de madurez del durazno y …
Cómo congelar duraznos secos: Las 3 mejores formas Leer más »
